春天的消息已在枝头酝酿，幸福像花儿一样即将绽放。心理健康讲座、扎染艺术体验、多肉植物探秘，读书分享………“三八”妇女节来临之际，山东聊城公司工会组织的一系列独具特色的文体活动，让女职工的节日精彩纷呈，美丽的笑容如枝上花蕾悄然绽放。

“职场女性面临着来自工作、生活的双重压力，心理健康不容忽视。”一场《自我和谐 家庭和美》心理健康讲座为女职工带来一场“健康SPA”。课上，心理专家就日常生活中女职工面临的工作上的挑战、家庭中的琐事、人际关系的处理等方面进行了详细讲解，帮助大家以更积极的心态面对生活，实现自我和谐，促进家庭和美。

图为女职工在认真倾听心理健康讲座

“给孩子辅导作业最让人头疼”“工作中我们女性的付出不少，但总觉得不被重视”……互动环节气氛热烈。根据大家的提问，心理专家给出了专业性的指导建议，“健康的概念不只是注重身体的锻炼，更要注重内心的需求……”一句句直达心灵的舒导，让人们得到了些许宽慰。

以茶润心，以文化人。茶文化讲座“线上+线下”同步进行，活动现场，女职工们全神贯注地聆听茶艺大师的讲解，积极提问，踊跃参与互动环节，展现出了丰富的知识贮备和多彩的业余文化生活；直播间，上百人同时在线，茶文化的前世今生、茶艺表演的空灵优雅，都吸引了大家的目光，“隔屏都能闻到茶香。”“了解了这么多茶文化知识，工余请上茶。”……观众们在线上讨论热烈。

图为茶文化讲座现场

“工作之余，沏一杯香茶，不失为一种释放压力、放松心情的方式。”企划部苑芹一边现场品茶，一边和同事们交流。茶艺讲座不仅提升了女职工们的文化素养与生活品质，也让她们更加珍惜彼此间的交流互动。活动中公司工会办精心准备的节日伴手礼，蕴含着对女职工辛勤付出的认可与感激，让女职工们感受到了来自公司的温暖与关怀。

明媚的阳光越过红砖矮墙，照在一方整洁的小院中，在带着历史韵味的红砖房里，女职工扎染艺术体验欢快进行。活动现场，女职工们认真地听扎染工艺师讲解工艺要点，草木香裹挟着蓝白韵律扑面而来。扎染老师手腕轻抖，板蓝根染料在棉布上晕染出的蓝天白云般的图案呈现在眼前。“扎染古称‘绞缬’始于秦汉，无论是古朴雅致的传统图案，还是天马行空的各色新创意，扎染的灵魂就在蓝白相间的色彩变换中……”话音未落，有国画功底的于姗已在画稿上勾出祥云图案，在老师的帮助下进行绑扎，卜秀青则是准备将波纹图样的扎染作品缝制成帆布袋。围巾、香包、玩偶……参加活动的女职工们发挥想象，根据自己的需要，投入进作品创作中。

图为女职工于姗正在用扎染工艺染制围巾

“感受到了扎染艺术的独特之美，了解了文化内涵，活动既长手艺也长知识”，财务部步菲菲笑意盈盈，手腕上一朵蓝白莲花做成的手链格外雅致，不用说，这是她的得意之作。

“与《不抱怨的世界》这本书结缘，作者的文字让我深深地体会到，当我们停止向外索求完美，向内构筑平和，自会成为照亮世界的星光。”

“推荐《正是橙黄橘绿时》，书中的文字如同一股清泉，缓缓流过心田，让我重新找回了对幸福的感知，发现了日常生活中不经意间流露出的生活诗意。”

女职工读书群里，一段段文字鼓舞士气，疗愈心灵。

“汉服国风”游园、“‘绳’彩飞扬”、趣味飞盘、投壶、射箭、采摘……一项项活动在初春的季节里“燃”起来，一串串笑声在心里流淌，激起春风里最美的涟漪。

“充分展现女职工积极向上、美丽健康、敢于争先的良好精神风貌，持续提升女职工的幸福感、获得感、安全感。”温暖的春风里，女职工们轻装前行，奔跑的脚步更加坚实有力。